Not known Details About வால்நட் மருத்துவ பயன்கள்

Not known Details About வால்நட் மருத்துவ பயன்கள்

Blog Article

மேலும் அதன் ஆண்டி மைக்ரோபியல் விளைவால் வாய்வுக்களை உருவாக்கும் பாக்டீரியாவை வளரவிடாமல் தடுக்கிறது.

வால்நட்ஸில் இருக்கும் சில வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதப் பொருட்கள் ரத்தத்தில் கலந்து மூளைக்குச் செல்லும்போது மூளை செல்கள் புத்துணர்ச்சியடைந்து நன்றாக வேலை செய்யும் என்று மருத்துவ ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

பெருஞ்சீரகம் விதைகளில் உள்ள எண்ணெய்கள் மற்றும் நார்ச் சத்துக்கள் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தவும் உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றவும் உதவுகின்றன.

கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது :

அதாவது கடைக்கு செல்வதற்கு முன் ஒரு முறை இந்த பட்டியல்களை நீங்கள் பார்க்கும்போது என்னென்ன மளிகை பொருட்கள் தங்களுக்கு தேவைப்படும் என்பது ஞாபகத்திற்கு வரும். ஆகவே நீங்கள் எளிதாக தங்கள் வீட்டிற்கு தேவைப்படும் மளிகை பொருட்களை வாங்கிவிடலாம்.

நொதித்தல் செயலில் புரோபயாடிக் நுண்ணுயிரிகள் பாலில் உள்ள லாக்டோசை லாக்டிக் அமிலமாக மாற்றுகிறது.

வால்நட் இடைப்பட்ட சிற்றுண்டியாக சேர்க்கலாம். ஆனால் இதை ஊறவைத்து எடுத்துகொள்ள வேண்டும்.

சத்து மிகுந்த ஆன் டி ஆக்ஸிடண்ட் நிறைந்தது. இதில் குயினைன், டேனிஸ், காப்பர் மற்றும் வைட்டமின் ஈ நிறைவாக உள்ளது.

கம்பு நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் சத்துக்கள்

கூனைப்பூவில் உள்ள சத்துக்க மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைத்து பருவமடைந்த பெண்கள் அனைவரையும் அச்சுறுத்தும் நோயாக மார்பக புற்றுநோய் இருக்கிறது.

புரதம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் முக்கிய ஆதாரமாகவும் உள்ளன. இது ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்துக்கும் குழந்தை வளர்ச்சிக்கும் உதவும்.

ஆகவே இதை அதிகமாக சாப்பிடும் போது நம் உடல் எடை அதிகரிக்கிறது.

முளை கட்டிய பச்சை பயறு நன்மைகள், தீமைகள்
Here